本日のご予約状況
昼の部 16時よりご案内可能です
夜の部 ご案内可能です
明日のご予約状況
昼の部 13時から16時までご案内可能です
夜の部 21時よりご案内可能です
セージblog
おはようございます
今週も気持ちのいい天気からスタートです☀️
昨日はマッサージルームの手直しを
しました 少しずつ手直しをしながら
気持ちの良いお店に向けて頑張ってます
【オイル】
植物だから良いという訳でもなくて
身体に良いけれど粘着性があって
マッサージに向いてないものや
アレルギーの方には使えないオイルなども
あるのでマッサージの気持ち良さと身体に嬉しい
オイルのブレンドにも力を入れていきます
【マッサージ】
① オイルでリンパをゆっくりと
流していくリンパドレナージュ
② 肘を使いながら音楽に合わせてリズミカルに
マッサージを行うロミロミ
③ 酸素不足で硬くなっている筋肉を
温めながら、何層にも重なる筋肉をほぐして
身体を楽にするもみほぐし
④ デスクワークのお仕事の方や
なかなか身体を動かす機会が少なくなった
お客様に動かす機会の少ない
関節を動かして筋肉を伸ばしていくストレッチ
セージではこの4つを使い、
ストレッチもマッサージも副交感神経優位になるので、血流量の増大や筋緊張を落とす役割がありますので、リラックス出来るお店を目指して
頑張っていきます
