自分と仲良くなって、ゆる〜く楽しく生きる☆ -25ページ目

自分と仲良くなって、ゆる〜く楽しく生きる☆

あなたのもやもやにも、必ず隠れてるお宝。
それは、人生を楽しむための道しるべ!

もやもやの中を探検して、お宝をゲットしたら、心と行動を一致させて、自分をどんどんHappyにしよう♪

どーもーpocoです。

 

さぁ目をつぶって、イメージしてみてください。

 

朝起きてみたら・・・

 

あなたが

問題だと思っていること

悩んでいること

 

ぜ〜んぶキレイさっぱりと、

消えてなくなっていました!

キラーンキラキラ

 

ミラクルが起きたのです。

 

どうですか?

どんな状態になっていますか?

どんな気持ちになりましたか?

 

できるだけ、具体的に、

そのイメージをどんどん膨らませてみてください。

 

ぜ〜んぶ解決したイメージを、

自分のなかでふくらませてみる。

 

そして、湧いてきた感情に、

深〜く浸ってみて。

 

ニタニタしちゃって、OK!

そのまま笑っちゃうのも、OK!

むしろ、ハハハと笑ってしまおう。

 

そこで、

何か気づいたこと、

忘れていたこと、

希望に繋げられるもの

・・・・

などが浮かんできたら、

是非、メモを取ってみてください。

 

何か、見えてきませんか〜?

 

希望のアイディアは、自分のなかで

秘められていますヨ☺️。

 

 

 

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