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• 69.0K 　週５運動　火水金　土日　本日３２分歩き（階段３周）　２．５ジョグ　計５４分
• ●第９２戦　ヤ１２－２巨　Ｇ首位陥落　0.5差　好投澤村６回乱れ６失点ＫＯ　松井２試合連続３ラン
• 〇第９０戦　巨２－１⑩中　９回１死村田、岩瀬から同点アーチ　１０回小笠原決勝打３連勝
• 〇第８９戦　巨８－７中　村田２発・坂本２発　阿部勝越アーチ　１．５差
• 69.9k 70分運動　
• 70.1 ４６分運動　昨日と同じ　階段２往復追加
• 〇第８８戦　巨２－１中　杉内完投　Ｇ５連敗でストップ　８回阿部決勝犠打　ヤ1.5差
• 69.5K 23分歩き・１３分スロジョグ・６分戻り　１０分ストレッチ　約１時間
• ●第８７戦　広１０－８巨　もがく巨人５連敗　打線組替成功も澤村３回で６失点ＫＯ　1.5差
• 70.0Ｋ　１時間運動　　前日は日昇館　法事　本日巨人Ｖ飾る　まだ猛暑
• ●第８６戦　広１３－４巨　後半戦もＧ●で4連敗　菅野３回９失点　野村完投　ヤ1.5差
• オールスター戦　△セ６－６パ　坂本サイクル安打　アーチで達成　９回パ猛攻４点で引き分け
• 70.4Ｋ　３０分スローピング　５分歩き　３５分スロトレ　　眠かったが頭すっきり　
• 69.8Ｋ 　昨日と同じ運動　　40分スロトレ　腹ペコポコも
• ●第８４戦　巨３－６神　Ｇ甲子園で連敗　菅野２回新井良に３ラン　村田２発３打点のみ
• 70.4　歩き15分　三原　35　下り、階段まで入れて40　17：40発　18：45着
• ●第８３戦　巨３－６神　澤村連敗　２回５連打浴び４失点　ロペス一発・長野2ベースで3点も及ばず
• 平戸　松浦
• 〇第８２戦　巨３－０中　杉内３安打完封６勝目　阿部先制２０号　村田連夜の猛打賞　4差　
• 70.6Ｋ　大学まで７５分　　３５分ウォークラン　　ナンバ歩き

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