ベビーマッサージってなぁに？

ご訪問して頂き ありがとうございます。

尾道市 因島 (いんのしま)にて
ベビーマッサージ教室・資格取得スクール ぽこあぽこ 担当講師 安東明日香です☆

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ベビーマッサージってなぁに？？

『ベビーマッサージ』って聞いたことあるけど、実際はどんなことするの？？

って思っている方も多いと思います。


　ベビーマッサージとは…

肌 (赤ちゃん)と肌 (ママの手)が触れ合うマッサージ。
親子の絆を深めるコミニュケーションとして、誰にでも出来る素晴らしい育児法です

【マッサージの効果】

①赤ちゃんの脳の発達を促し、ストレスを減らし免疫システムを向上する。

→ママの手で心地よい皮膚刺激をしてあげることでストレスホルモンを下げ免疫力を高めることができます。


②赤ちゃんにリラックスすることを覚えさせストレスを解消させる。

→ストレスの上手な解消法やリラックスすることを覚えた子供は神経の発達も身長や体重の増えも健康的。


③赤ちゃんの運動機能・内臓機能を高める。

→ほどよく心地いい圧や ひねりを加えることで柔軟で しっかりとした筋肉を作ることが出来る。

→マッサージで血流が良くなることで緊張がほぐれリラックス効果で解毒力や抵抗力が付く。


④ママの精神の安定・育児への自信。

→赤ちゃんとの皮膚接触は母親の体内ホルモンを分泌させ精神的な安定、充足感を感じることができる。

→タッチケアで毎日肌に触れることで、同時に育児にも自信がもてるようになる。

→産後うつや育児ノイローゼの解消などにも大変役立つといわれています。


⑤ママの身体の血液循環を良くしリラックス効果により体調を良くする。

→深い呼吸をしながらのマッサージは赤ちゃんとママをリラックスさせます。

→オイルを使いながらマッサージすることでママの腕や胸も一緒に広がり、血液の循環も良くなり身体の体調も良くしてくれます。


他にも夜泣きやぐずりの解消や便秘や下痢などの解消にもつながります☆


幼児期にママからの優しい手のぬくもりを感じることは、赤ちゃんにとって安心感と幸福感で満たされます。


肌のスキンシップによってママも赤ちゃんもリラックスでき、ママ自身も育児に自信が持てるようになっていきます。


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