初マラソントレーニングの結果とラン記録

初めてのフル、シカゴマラソンのトレーニングが終了しました


本番までの練習３ヶ月程


大会に申し込んだものの、だらだらとしていたら練習開始がのびてしまい、結局３ヶ月ちょっとの練習期間で本番を迎えることになりました


初心者なので、練習方法が分からず、

アシックスのアプリ、マイアシックスに助けてもらいました。


マイアシックスでトレーニングスケジュールを作り、それに従って練習しました


マラソン：10月11日
トレーニング期間：7月～10月
走った回数：49回
総距離：491km





予想タイムは達成できなかったけれど、無謀な挑戦でも無事マラソンを完走する事が出来て、マイアシックスには感謝感謝です。ありがとう（笑）


いつもiPodとともに走っていて、ナイキプラスも利用しているのですが、こちらは気づいたら新しいステージになってました

今まで走った距離：652マイル＝1050キロ
走った回数：146回





次のステージまで202マイル=325キロです
長距離嫌いだった私が、よくこんなに走れたなあ（笑）
知らない間にハマっちゃったんですね
こうやって記録されてると今までの軌跡が目に見えて確認できるので、なんだかいいですね。


まだまだがんばろう～


とりあえず次は１２月のサンタクロースラン５kが楽しみです


マイアシックスに新しいトレーニングプランを勧められてますが、どうしようかなあと考え中の今日この頃