今日はスペルト小麦のマフィンのレッスン日。
お久しぶりに会う方も♡
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こんにちは。シフォンの先生、ふじいながえです。
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今日のレッスンでは、大小いろいろで作りました。
スペルト小麦のおやつについてはこちらで軽く触れていますが
こちらのサイトが分かりやすいかなと。
まずは特徴として
品種改良されていない
古代小麦の一種である
ということ。
今出回っている小麦粉は、人間の都合の良いように
品種改良を繰り返されてきたものです。
(病害虫に強いようにしたり、収穫量を上げるようにしたり)
昔のままの小麦です。
人工的な手を使わなくてもいい丈夫な品種なんですって。
もうひとつ大事なのは
グルテンアレルギーを発症しにくい
ということ。
全部の方にアレルギーが出ないわけではありませんが、
小麦アレルギー体質の方の中に「スペルト小麦だと症状が出ない」という方がいらっしゃいます。
気になる方は、お医者さまに相談されてみてはいかがでしょうか。
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こちらのメニューは乳製品・動物性食品を使わずに作れるメニューです。
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