私、現在絶賛減量中なので、毎朝体重を計測してるんです
土曜日の午前中。草取りをみっちりしまして
午後からもれなく筋肉痛がついてきて…
筋肉使うと、筋肉に水分をため込むから体重が増えるのだそうです
理由が分かると増えててもヤキモキしなくて済みますね（笑）
とはいえ、増えるとなんとなくモヤッとしますが
そうそう、草取りしたら草むらの中にシソ発見！
お隣の畑からタネが飛んできたみたい
毎年こぼれてるから、すでにうちのシソなのか？？
ぼんやりしてるとまた草ボーボーの庭になっちゃうんですけど
なにか考えないといけないですね
子どもたちが小さい頃は庭を駆けまわってくれたので、草も生えにくかったんですが
ステキなお庭に…
できるか？私？
今週はレッスンなしです
来週のみっちりレッスンに向け、ゆっくりしたりやっておきたいことを進めようと思います
よい1週間を過ごしていきましょ
