楽器
を吹く上で
呼吸はとっても大事ですね
ちょっと呼吸を意識するだけで
パフォーマンスが変わります
「呼吸」という言葉
読んで字の如く
呼 は吐く
吸 は吸う
ということで
まずは吐くことが先ですね
なので
トランペットを練習する前に
少し目を閉じて
自分の呼吸に意識を向ける習慣を
つくりましょう
大切なのは
しっかり吐ききること！！
首や肩、手首、足首まで
「あらゆる首の力」を抜き
ゆっくり長く、
やわらかく吐くことを
意識をしてください
まずは呼と吸のリズムを
しっかり意識できるようになることが
第一ステップです
今日もあなたが
トランペットを楽しめますように
♡