２４日(水)
リビングのすぐ前にあるヤマボウシの木に
何かの野鳥が飛んできた
何かな？と思ったら
シジュウカラで
今年は殆ど生らなかったヤマボウシの実を突いていた
この実を見つけてやってきたらしい
室内から窓ガラス越しに撮影
今年の唯一の実といってもいいほどで
私は実が生っていることを全く知らなかった
よく見つけたものだ
食べることができているのか？
突いてはいるようだけど…
この実は結構硬いんだよね
やっぱり
諦めて行っちゃった
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今朝もカミさんはジョギングに出かけ、
私は燃えるごみを車に積んでゴミステーションへ。
そこでジョギングから帰ってきたカミさんとすれ違いました。
ゴミを出してからジムへ。
有酸素運動エリアには誰もいなくて、
１人で１回目のラン。
途中で１人の女性がやってきてバイクを漕ぎ始めました。
走り終えてウェアを着替えてから筋トレエリアへ。
そこには２人の男性がいて、
数種類の筋トレをしてから２回目のラン。
先ほどの女性がまだバイクを漕いでいて、
走っている途中で、
その女性と入れ替わるようにして３人やってきました。
そして今日も合わせて９．２㎞走ってきました。
帰りにローソン１００に寄って、
少し買い物をしてきました。