１０日（水）
今シーズン初めてジョギングに行ってきた
ポケットにコンデジを入れて
㎞７分程度のゆっくりペースで撮影しながらのジョギング
自宅から団地の坂道を駆け下りて大塚駅南の信号まで行き
信号を渡ってすぐに右折して用水路沿いを走る
用水路の反対側は空き地だったが
現在は大きな建物を建設中
外観がほぼ完成しているラグーナベイコート倶楽部
という会員制ホテルがこの近くに建っているのだが
そのホテルの社員寮だそうだ
大きな建物だから大勢の社員が働くようだ
用水路の突き当たりにあるラグーナの看板奥を左折
そしてフェスティバルマーケット横の歩道を行くが
この幟を見ると東風が吹いていることが判る
ラグナシア入口の信号を渡った先が２㎞地点
この辺りでかなり暑くなってきた
星越海岸まで行ったら沢山の流木が打ち上げられていて
まっすぐには行けない状態だった
恐らく台風２４，２５号で打ち上げられたのだろうと思うが
太くて長い流木もあった
その流木を片付けている作業員がいた
この先を右折すると
右にラブホテル「ルーヴィナ」が見えるが
この先が３㎞地点
ホテルの先に置かれているベンチの１つが倒れていた
これも台風被害だろう
倒れていたベンチの先まで行ったら
突然カワウの大群が飛来して沖堤の手前に着水した
三谷温泉下の海岸先に若宮公園があるが
その左側の堤防沿いを行く
これは振り返って撮影したのだが
今度の日曜日に三谷祭が行われ
そのときに山車が海に入っていく（海中渡御）が
その海に入っていくスロープ手前にも流木が集められていた
そして明山荘下の黒いフェンスの一部も倒れていた
そして若宮公園横の堤防沿いを行く
この先が４㎞地点だが
その辺りでラン仲間のUさんとすれ違った
そして約５㎞地点の三谷漁港魚市場の自販機で給水
魚市場先にある右の町工場を周回して復路へ
海陽ヨットハーバーまで来たら
ハーバー内のポールの先に付いている星でモズが鳴いていた
これぞ「星モズ」？
また建設中の社員寮まで来たが
復路は行きとは反対側の歩道に来た
トラックなどの出入り口が開いていたので工事現場をパチリ
そしてこれが外観がほぼ完成しているラグーナベイコート倶楽部
大きなホテルだ
この後また大塚駅南の信号まで行ってフィニッシュ
１０．１㎞で
撮影しながら７：０３/㎞のペースだった
心配していた足を痛めることもなく
帰宅してから足が攣ったりすることもなかったのがよかった
▼
今日はジムに行ってきました。
ストレッチをしてから３５分間ランで５．４㎞走り、
テレビ付きマシンを予約しておいて、
汗で濡れたウェアを着替えてからその台で走ろうとしたら、
スタッフがそのマシンを操作している。
「またテレビが映らんの？」と訊いたらそうだと言う。
またかと思い、
仕方ないので他のマシンで走ろうと思ったら全部使用中。
仕方なくテレビが映らないというマシンに乗り、
試しにテレビのスイッチを押したら、
何と映った！
よかったと思い、
テレビを見ながら３０分間ランで４．６㎞走り、
合わせて１０．０㎞になりました。
今日はずっと曇りという予報だったのに、
朝からずっと雨降りです。
明日はジョギングに行こうかと思っているのですが、
どうなるでしょうか？