１９日（金）
久しぶりに我が家で筆教室を行った
筆を使って絵を描いたり文字を書いたりして遊ぼうということだが
やるのは私と若い女性の２人だけ
女性は毎年手書きで年賀状を書いているので
そろそろその年賀状を書かなければ
というわけだ
で
俳画の本を見ながら女性が書いたのが
この年賀状
これを８枚ほど書いていた
私はその間に
A４の事務封筒に
南天の実を描いた
そして
この封筒に手紙を入れて
昔からの知人に送った
久しぶりに筆を持った
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今日もジムへ行ってきました。
ストレッチの後で今日も７種類の筋トレ。
それから３５分間のマシンラン。
今日も５．６㎞走ったのですが、
暑くて苦しくなってきます。
レースだとこんなに苦しくならないのに、
マシンだと短時間でなぜこんなにきつくなるのか、
いつも不思議に思います。