17日(火)の4時頃
蒲郡の三河大塚駅北の上空を
メットライフアリコの飛行船が静かに飛んでいった
そして夜の7時半頃
焼酎のお湯割りを飲みながら夕食を食べていて
ふと外を見たら
今度は
ラグーナのマンションの上を白い物体が…
夕方と同じ飛行船だった
観覧車の上を飛んでいった
ラグナシアから星越山の向こうへと消えていった
1年ぶりに見た
▼
今日は月曜日以来のジムへ行ってきました｡
数種類の筋トレをやってからマシンで走りました｡
時速9．6㎞からスタートして､
9．8㎞､
10㎞とスピードを上げ､
今日は念のためにこのままで最後まで走ろうと思っていました｡
ところが、
20分を超えたあたりで､
月曜日に痛めた右太ももの同じ所に違和感を感じました。
痛みではないのですが､
何かちょっと張ったような感じがしたので､
暫く歩いてからやめておきました。
歩いていても痛みは全くありません｡
もうしばらくは様子見した方が良さそうですね｡