今の状態

一昨日は朝の薬飲むの、忘れた

比較的元気に過ごしていると思います

放射線後、22日経ちました

赤黒く焼けた色が、少しづつですが、薄くなって来ています

脇から胸上部にかけて皮が剥けている状態。

薄くなってる脇の皮膚が痒い

若く無いから、皮膚再生サイクルも遅いなー

時々来る痛みの波も、頻度、強さも少なくなってるし、確実に良くなってきているので、うれしいです

薬の副作用として、思い当たるとすれば、生理が来ない、体重増加です

副作用かどうか？ですが。

体重は、1kgは増えました

薬飲む前からここ2年で2kg増えていたので、減らさなきゃというところへ、更に増えたので、減量は大変そう食べる量をへらせば？………

術後、少し動ける様になったので、ヨガからでも始めてみようと思っているところです🧘‍♀️

メンタルが、たまに弱りますが、それも前からなので、いつもの。

自分を励ましながら頑張ってます

水曜日に試合あるので、仕事早退して行こうと思います、、雨☔️みたいですが、観たい方が勝つ