今日から1週間
また学校がんばります
今日は、イヤな事が
ありました｡｡｡｡
それは…貧血検査
注射が怖くて､半泣き状態に
なってしまいました
!ＪＫ2なのに情けない..
来年もあるので､その時は
泣かないように努力します
――――――★★★――――――
ダイエット..
朝：炊き込みごはん
昼：サンドイッチ
夜：炊き込みごはん
間食：ポッキー
ストレッチ：５分
今日は体調が悪く
あんまり出来なかったです
明日は体育があるので
身体を動かしてきます
*ﾟストレッチは、
足をまっすぐに伸ばして
両手を伸ばすだけです。
元々身体が堅いので、
これだけでも前よりは
柔らかくなりました
!またやっている
ダイエットについて
書いてきますね
.体調が優れないので
今日は早めに寝まーす。
おやすみです。
