初☆ピラティス

TSUTAYAで本買ってやってみたよ

てかね…

DVD付きだと思ってたんだよ

そしたらさ

CDだった

萎えた～～～

とりあえずやってみたけどプルプルしちゃってキツイのなんのって

ピラティス式呼吸も難しいのさ

ここのところ右肩と右股関節が痛いから歪みがいっぱいあるのかも(ノ＞＜)

最終的に思ったのは私にピラティスは向いてない

晴れた日にランニングするのを続けていくよ

初ぶろぐ

なに書こうか浮かばないな～



バラのない花屋の雫ちゃんはどうして頭巾をかぶってたんだろ????



久々にTSUTAYAに行ったらバーゲンブックみたいな感じで本が安くなってた

ピラティスのＤＶＤ付きのを買いました



あと１０分くらいしたらやってみようかな♪