さて、最近SNSでよく目にする
HSP(繊細さん)のあるある。
前から私はHSPだと気付いていましたが
まぁ５人に１人は居るならそう珍しくもないし、あんまり自分で繊細だと思いたくないし、、なんて思って気にしてはいませんでした。
けど、診断よりもあるあるを見てたら
ほぼ当てはまるじゃん😅
ていうかみんなそうじゃないの？
ってちょっとショックだったりして。。
大人数が苦手
明るい光が苦手
１人になる時間が必要
暴力的なTVやニュースは見れない
気圧の変化に敏感
とにかく気にしい
プチ鬱はあたりまえ
けど場の空気を乱したくないので明るく振る舞う
挙げればキリがないくらい😅
こちらを参考に
↓
子供の頃からそうだったんでしょう。
母いわく、幼稚園の頃はよく風邪でもないのにグッタリして休んでいたし、
自家中毒で食事が取れない時期がありました。
病院で太い注射を打たれていたのを覚えています。
だいたい大人数が苦手なのに
学校に毎日行くなんてそれだけでストレスだったはず
大人になってヒーリングや占いを学んだのも扱いにくい自分のためでした。
ヒーリングを仕事にしようとした時期もあったけれど、たぶんそれをやると自分が潰れてしまう。
今はそう感じています。
何でもHSPのせいにしたくないけど、、
いや、HSPのせいかも(笑)
人付き合いが嫌いではない、むしろ楽しいのだけど
ワイワイお茶した後で１人ボンヤリしてる自分で変だよなぁって
これ、HSPだからよね😅
HSPが性格であるなら長所もあるわけで
よく言われているのはいろんなことに気付きやすいというとこですね
けっこう私、見抜きます(笑)
たとえメールでもそこに乗っかってる感情もわかるし、、
どんなに丁寧な文章だとしてもわかってしまうのです。。
これ、私の思い込み？かもしれないのですが、私の中に「わかる」というセンサーがあって←どんなセンサーだ😅
うまく説明できないけど、わかるときはわかってしまうのです💦
こんなのわかんなければもっと楽に生きられるのでしょうけど
これが私なので仕方ないですね😅
ただ１人でいても退屈はあまりしません。
１人でもの作りや、ネットで興味のあることを調べたり、宝塚を見たり🎵
仕事は福祉系なので人と接することは必須なのでうまくオンオフを切り替えられるようにしたいと思います。