こんばんは
今日リハビリに行ってきました
リハビリの前に診察があります
診察と言ってもリハビリできるかどうかの確認
リハビリの担当が変わりました
イケメンの理学療法士さんから
チェンジ
今回の理学療法士さんは
顔は優しいけど厳しい…
痛いったらありゃしない
もみ返しがすごい
自分で腕上げられないって言ったら
まだ無理です
動かす筋肉がまだまだ固まってる
悶絶しながらマッサージしてもらい
補助してもらいながら
肩の可動域を測りました
思った以上に動くね
自分の力では無理だけど
嬉しかったよ
リハビリ行った後は疲れる
眠そうなパンナに癒してもらいました
寝ちゃった
ベルは最近次男の部屋で過ごしている
散歩や諸々の世話を次男がしているからかなぁ？
次男にべったり
最近リハビリの一環で
料理も一人でしています
包丁もゆっくりではないと使えないが
使えるようになりました
大根があったので
柚子大根を作りました
柚子大根は箸休めに最高だね
一人で出来る事が増えてきた
お風呂も着替えも一人で出来る
自分のペースでゆっくりとだけどね
お風呂上がりは手術した傷跡の保湿
保湿しないと突っ張るの
一日に何度も保湿しないとダメ
傷跡だけが乾燥するんだよね
保湿は大切だね
今日も元気！