出席者:12名
鷲頓、鳴相、霜霧、六機、達磨、麩杭、猪頭、堀偉、永了、陽華、
滝澤、団長(早退) 真枝(加賀の人)
メニュー:
アップ⇒パス・対人⇒ストレートレセプション(3分×六機、鳴相、堀偉)
⇒5menカット(5分×駒)⇒3vs3men(2分×8駒+遅参組)
⇒アタック(5分×鳴)⇒コーナー&2トス(4分×左右)
⇒チーム練習(3分×11駒)⇒15点ゲーム(1セット)
総 評:
令和七年度の練習会の全日程は今回で終了となりました。各位のご協力
に感謝いたします。
今週も例に漏れず欠席者が多かったのですが、こういう時こそ基本から
と、ストレートのサーブを沢山受けました。よく動くサーブを打ってもら
えたお陰で良い練習になりました。Aカットに成らずとも、2トスでも攻
撃の形で返球できるようなレセプションを心掛けましょう。もちろんその
後2トスの練習…、やりました。
チーム練習では一人が3分、8人チームに向かってサーブを打つ。入れ
る事に囚われすぎの感まだまだ強いです。中央に打たない工夫をして欲し
いと感じました。
ゲームは干支で分けて行いました。結果は・・・・・・、滝沢大爆発、
『ドン!』でした。
総会の案内:
3月26日(木) 19:30~ ミカクにて
春季9人制大会:
4月26日(日) 千代田区スポーツセンター 午前9時~
チームメイト全員登録済み 休まない様に…。 全員ベンチ入りましょう。
後 記:
令和8年度は4月15日からす。春季9人制の組合せは10日に決定
です。みんなで参加しましょう。