今日も気温は低いけど日差しの入ってくる家にこもっていると
暖かいです。
というか、むしろ暑いぐらい。。
昼間は本当に暖房不要のマンションで助かっています。
築年数は結構経ってるんですけどね。
また作ったものを自慢させてください。
今回は
おくるみ
ユザワヤで買ってきたタオル地を内側にして
外側はダブルガーゼ
旦那ちゃんに選んでもらったら象さんの絵柄の可愛いのになりました
私じゃ選ばない柄かな。。
フード部分が少し小さい気もしたけどまぁ許容範囲内ってことで。
周りをグルリと縫うだけなので簡単でした。
両方ガーゼのも作ろうかな？って思ってます。
出産前にできるかな？
さて、12回目の妊婦検診（助産婦）に行ってきました。
1月21日（37w2d）
もう12回目かぁ。。
検診が毎週になってからあっという間ですね。
エコー写真ですが
今回もうまく撮れていませんでした。。。
でも一応アップします。
頭を左にして正面向いてます。
でも、ピンボケというかなんかぼやけてます。
一応、目が分かるかな。
BPD（頭の横幅） ： 記載されていないけど89mmぐらいって言ってました
AC（腹囲） ： 297.5mm → 36w5d
FL（太ももの骨の長さ）： 66.6mm → 37w2d
EFW（推定体重） ： 2533g →36w1d
先週の検診で腹囲が週数より結構小さくて心配でした。
今回も週数よりは少ないけど体重も大きくなっているから大丈夫だよ
と言ってもらえたので深く考えないようにしたいと思います。
頭は大きいけど体は小さいって感じかな。
私の方は妊娠前より3.4キロ増。
前回より0.3キロ減。
今回は久しぶりに尿たんぱくが－になってました！！
陣痛の始まりの痛みについてなど出産が近づいている兆候について
教えてもらってきました。
・陣痛は会話ができないくらいにいたくなるのでその感覚が
10分になったら病院に連絡
・破水したら病院に連絡
破水なのか尿漏れなのかわからない場合もとりあえず連絡
病院に行けばどっちかわかるので
・下がってきているかどうかは
恥骨（膣のところらへん）や太ももの付け根が痛くなったら下がってきている兆候
そういわれると恥骨がキュ～って痛くなることがあるなぁ。
太ももの付け根も昨日ぐらいから痛い気がします。
バランスボールのやりすぎかな？
でもこれからどんどん体が出産準備を整えていくから
どんどんおなかが張っていいですよ～
運動してね～って言われました。
おなかが大きくなって寝るのもしんどいから早く生まれてほしいと思う反面
もうちょっと大きくなってから産まれてほしいな～って思ったり。
でも、赤ちゃんのタイミングで出てきていいよ～
こちらの準備はほぼ完了（と思っている）
いつでも
です！！
手の指の関節も痛いので塩分・糖分控えめにしようと思いつつ
さっきも朝食食べた後にクッキー2枚食べちゃいました
家でごろごろしてるとつい食べ物に手が伸びちゃいますね。。
気を付けよう。
今日はこれから陣痛バッグと入院バッグの中身を再確認して
製作途中のスリーパーを完成できたらいいな。