河津桜は終わり
梅の花が満開の東伊豆です
きょうはお弁当を作って
友達の家に行きます
4年前まで会議弁当を50食〜
作ってたのに手順が悪くなって
２食でも１時間かかった 
料理はボケ防止になるらしいから
時々作ろうかな
ラジオ体操アプリ
昨日から妹の勧めで
ラジオ体操第一をやってます
お手本の横に自分の姿が映るという
あぶら汗の出るようなアプリで
最後に点数とアドバイスが出ます
私の点数
体を前に倒す動きが０点って…😱
お腹の肉のせいかな？
私、やべえヤツじゃない？
ラジオ体操をあなどってたけど
結構腕が疲れる…
運動不足なんだな〜
寝たきり老人にならないように
きょうは2セットやろう
我ながら今日は前向き（笑）