おはようございます。
ポチ１号です。
テニス肘。。。。
接骨院で診断してもらって電気かけてマッサージして湿布して。。。
早２週間。。
よくならない。。。
ってんで病院の整形外科へ。。。。
「はい、見事なテニス肘ですね。」って。
「しっかり腱のストレッチをしてくださいね。」って。
「歳ですから、腱が古くなったゴムみたいになってるんですよ。」って
仕事ではどうしても物を持ち上げなければならないので辛いんです。。
と、駄々をこねてみました。
「一時的なものですが、注射しましょう。」
ってんで肘にぐりぐりって筋肉注射。。。いて～（泣）
痛み止めと塗り薬もらって。。。
今朝、起きたら・・・！！
楽になりました。。。。
昨日まではマウスを持つのも辛かったのに。。。
対処療法はやっぱり病院ですね。
でも。。。。また痛くなるんだろうな。。。
痛みのないうちにストレッチ。。頑張ろう。
皆さんも歳を追うごとに体に不調出ませんか。
今、平均寿命は８０歳を越えています。
長く丈夫に生きていきたいものですね。