ADHDについて書かれたブログを
読み続けている。
本当に、個人差がある。
ひとくくりにできない。
風邪に似ている。
風邪と言ってもいろいろ
結局、症状に対する対処療法でしかない。
だから、診断や病名はいらないのかも
しれない。
友人に紹介された医大大学院の
臨床心理相談センターに電話をしてみた。
そこに電話した経緯を伝え
今後どういう風に
歪んだ認知を違う方向に転換できるか
それが私の目的だと言ってみた。
友人と話し、人のブログをさまよい
わかったことは
曲げられない認知の歪みが
私自身を苦しめ
立ち止まることができない
原因だということに気がついたから。
グレーでいられない。
常に行動していなければ
生きて気がしない。
頭が忙しくてぼぉっとできない。
クタクタなのに
眠れない。
電話の向こうの先生に
たくさん質問して
とても丁寧に時間をかけ
説明していただいた。
来週がくるのが少し楽しみ。
爆弾低気圧のせいか
少し耳の奥が痛かった。
だけど、以前からの約束で
近くの温泉に人と行く。
雨がしとしと降る中
露天風呂に入った。
身体の全面を雨で打たれ
耳から背中の半面に
少し熱めのお湯。
不思議な感覚。
頭の中は相変わらず別のことに考えている。
マグリットの布越しのキス
ラストエンペラーで
溥儀が絹ごしで侍従たちに
ふれられるシーン。
触感と脳の快楽は直結していて
官能的だ。
くだらない言葉が
浮かんでは消える