シャツワンピコーデ（4／２０）

シャツワンピのコーデ。

このワンピ、ボタンを留めて

着ることが多いけど、

開けてきてみました

シャツワンピは、

骨格タイプでいうと

ストールとナチュラルが得意なアイテム

ストレートの方は、

ジャストサイズでピシッとした

デザインのものがオススメ。

ナチュラルはシワ感とか大きめ長めの

ちょっとデザイン性のあるものが得意です。

シャツワンピTODAYFUL

パンツYANUK

パンプスFABIORUSCONI

ワンピは代官山にあるショップで購入。

白×ベージュのストライプと

ゆったりシルエットと、

ワッフル地がお気に入り

春なのでタンポポの中に

アラサーの色、アラフォーの色

昨日飲みに行った人に言われたこと。

数年前は本音を隠している感じがして、

あんまりいいイメージ持ってなかったけど、

今はなんでも言ってわかりやすいから、

今の方が付き合いやすい（仕事でね）。

って

確かに、昔の私は自分が我慢して

いい人でいることに専念してました

その頃はその方がいいと思ってた。

今思うとアラサーの頃は、

こんな風に青のイメージ

青は人の顔色うかがって、

言いたいことを言えない色

それにしても、我慢してたのに

いいイメージじゃなかったって切ない

当時は楽しかったけど、

だんだん苦しくなって、

最近ストレスでひどい腰痛に

悩まされていました

そこで自分が何したいのか

いろいろ考えて、やっぱり服が好きって

ブログを再開したのです

空気は読むけど、

自分の気持ちに正直に、

ムリなことはムリっていうし、

人にお願いしたり、甘えたり、

がんばることをやめました（笑）

今の色はピンクかな

ピンクは甘え上手な色

30代後半（アラフォー）以降は、

ピンクでいた方が絶対楽しい

20代後半の頃、年上のアラフォーの人たちを、

「なんでこんなにワガママで

自由なんだろう」って思って見ていたけど、

そうしないと自分が壊れちゃうんだな～って。

自分がこの歳になって感じたことでした

何色でも、

自分の好きな色でいることが大事

そんな思いを込めた一枚です

今日のコーデ（４／１９）

白シャツコーデ。

MUJIの白シャツに

GUのパンツのプチプラコーデでした

昨日と同じくシャツを前だけイン

それだけだと物足りなかったので、

アクセントにストールをプラス

ナチュラルは無造作が似合うので、

わざとアシンメトリーにしています。

あと、袖のまくり方がポイント

シャツMUJI

パンツGU

ストールPAGEBOY

ストールは、

5年くらい前に購入したもので、

最近お休みしてたけど。

ひさしぶりにつけました

今後コーデのアップで

気付かれるかもですが、

MUJI率高いです

写真はチューリップとコラボ

骨格診断。各タイプの特徴。

こちらの記事で、

骨格診断について書いたので、今日は各タイプの特徴について。

骨格診断では、

身体を触ってタイプを診断します。

みるポイント

●手の大きさ、厚さ

●手首の特徴

●肩幅、胸板の厚さ

●肩甲骨の大きさ

●腰やお尻の位置

●ひざやくるぶし

●鎖骨の太さや見え方

●肌の質感

●足のおおきさ

などなど。

こんな風に身体を触らせていただいて、

トータルでみていきます。

ストレートの特徴

手のひらに厚みがある

手首は丸い

肩幅は狭めで胸板は厚みあり

肩甲骨の大きさは普通

腰、お尻の位置が高い

ひざ、くるぶし、鎖骨はあまり出てない

ハリのある肌質

上半身にボリュームのある

いわゆる外人体型が

ストレートタイプです。

ウェーブの特徴

手のひらが薄い

手首は平たい

肩幅は広め胸板は薄い

肩甲骨の大きさは普通

腰、お尻の位置が低め

ひざ、くるぶし、鎖骨は

やわらかなモチ肌

下半身にボリュームがでやすい

いわゆる日本人体型が

ウェーブタイプです。

ナチュラル

手が大きくゴツゴツしている

手首は四角い

肩幅、胸板は普通

肩甲骨が大きい

腰、お尻の位置は普通

ひざ、くるぶしが出ている

鎖骨が目立ち骨が太い

全体的に骨感がある

ナチュラルはストレート、

ウェーブの分類とは違って、

いわゆる骨太といわれるタイプです。

それぞれ身体の特徴が違うので、

似合う洋服のデザインも違います。

上の項目の当てはまるものが多いのが、

自分のタイプの可能性があります。

各タイプに似合うコーディネートは

別記事で書きますね～

今日のコーデ（４／１８）

今日のコーデ。

今日はプレゼンがあったので、

ネイビーシャツできちんとコーデ

シャツMUJI

パンツ Loungedress

Loungedressのパンツ、

マイナス3キロパンツって

オススメされました

定番で、毎シーズンあるみたいなので、

ナチュラルさんにはオススメです

今っぽく前だけインしてます。

全部出すとイメージ変わりますね

インしてた方がこなれた感じ

1日着てたからシワが

インスタでは、

シバザクラの中にたたずんでみました

体型のお悩み解決☆ヨガ・ピラティス＆似合うを知る骨格診断

強風の中、こちらのイベントでした

4/17【体型のお悩み解決☆ヨガ・ピラティス＆似合うを知る骨格診断】イベント
http://ameblo.jp/hina3u-u/entry-12140044101.html

埼京線が遅れていたから、
遅刻者やキャンセルが

出ちゃうんじゃないかと思ったら、
集まりがよくてビックリ
ありがたいですね


まずは、骨格診断についての説明

こんな感じで診断しています

ピラティス

ヨガ

骨格タイプによって、

上半身が太りやすい

下半身が太りやすい

太ももがはりやすい

などなど、お悩みが違うので、

ヨガ・ピラティスで、

お悩み別にアプローチ

今日は骨格タイプと概要をお伝えして

終わってしまったので、

タイプを活かしていただくため、

応用編を企画中です

あなたらしさを間違わない！I'm OK！なファッションアイテム購入術

昨日は、こちらのイベントに

アシスタントとして参加してきました

あなたらしさを間違わない！I'm OK！なファッションアイテム購入術

https://www.facebook.com/events/1024622494277406/

骨格診断を勉強する前に

私も参加したことのある講座です。

シャツとかジャケット、

スカートやパンツなど、

各アイテムの選び方を骨格タイプ別に説明してくれて、

実際に試着もできちゃう講座。

頭でわかるだけでなく、

目で見て納得できるので、

骨格診断を活用できるし、

みなさんどんどんキレイに変身していくんです

今回は、

ジャケット、シャツ、カーディガン

の回でした。

講師の川久保葉子さん。

骨格診断について説明しています。

主催の谷元友紀さん

試着の写真撮り損ねたけど、

自分のタイプのファッションを身につけると、

ビックリするくらい雰囲気が変わります

そして、似合う服を身につけると

みなさん自然とキラキラ笑顔に

この変化がたまらなく好きですね

参加者の皆さまと。

ファッションて楽し～

スタッフの皆さんで

みなさん撮られ慣れててポーズが決まってますね

次回は、5/14

ワンピース

ベルト

ストールです

詳細はこちらをチェックしてくださいね～

http://www.koko-s.com/event-information/fashion-item/

答えは自分の中にある

札幌出張からの帰りの飛行機。

自分の中の課題、
変えたいこと、
克服したいことへの
ヒントが降りてきた。

今日感じたことを
インスタにアップしようとして
出てきた言葉。

「答えは自分の中にある」

あれ？
このフレーズどこかで聞いたような。。
と思ったら2年前に作った写真集に
自分で書いた言葉でした。

2年前から知ってたのに気づかなかったんだなー
って、
ひさしぶりに写真集開いたら、
ページの構成とか言葉とか、
いろいろ忘れててビックリ。


写真集があとからこんな風にリンクするなんて、
なんだか不思議です


2年前に作った写真集
http://www.photoback.jp/Stage/Photoback/PBER-4103431407032317420




最後のページのフレーズ
「自分の中に」ではなく、
「自分の中にある」って断言してるところがポイント



今の気分
インスタにアップしています
http://www.instgram.com/prismandcolor/

写真と色の関係

写真を始めたきっかけは、
購入したミラーレス一眼を活用したかったから。

須田誠さんのワークショップに通って、
その後参加したオールドレンズ写真学校で、
オールドレンズに出会いました。

一眼で撮れるボケも好きだけど、
オールドレンズのなんとも言えない
やさしい光に魅力を感じてはまっちゃいましたにひひ

写真をはじめてみて、
色と通じるものがあるな～
って思います


同じ場所で、
同じカメラで、
同じレンズで
撮影していても、
人によって移す場面や色味、
光の加減が違うから不思議

好きな写真も人によって違います。

淡い色の写真、
モノクロ、
鮮やかな色の写真、
影のある写真、

私は色が好きなので、
カラフルな写真が好きだし、
明るくてやわらかな光がいいな
と思って撮ってます。

好きな色や気になる色は、
性格やその時の気分を表すけど、
撮る写真、好きな写真も
性格や気分を表してるんだろうな～って、
写真を始めてから感じてるとこです。

この間撮った写真達。


地面から撮った桜。
うすーい色使いがお気に入り


芝桜
平面の花はピントを合わせる場所が難しい💦


桜と黄色い花。
友達から構図がいいって褒められた写真。


色の話と一緒に写真もアップしていこうと思います

ヒビ割れiPhoneで思ったこと。

先月札幌出張で落下してヒビ割れたiPhone

割れてても使えるから

なんだかんだで1ヶ月

さすがに女子力低いな～と思って

アップルストアに持って行ったら、

1時間で治してくれました。早い

キレイな画面になって思ったこと。

慣れって怖い

どういうことかというと。。

ベストな状態じゃなくても

慣れれば不便を感じないってこと。

例えば、いつも我慢して

「まぁいいや」を続けてたら
それに慣れちゃって、

ずーっと「まぁいいや」になっちゃうなって

「まぁいいや」に気づいて

変える努力をしたほうがいいですね。

変えるための行動を起こすには

赤がオススメです