2013/10/17（木） 体重：起床時 57.9kg 35.98℃

体重：57.9kg
体脂肪率：30.1%
BMI：23.2
内臓脂肪レベル：5
基礎代謝：1239kcal

おはようございます。

2013/10/16（水） 体重：就寝前 58.4kg 体脂肪率28.6%

体重：58.4kg
体脂肪率：28.6%
BMI：23.4
内臓脂肪レベル：5
基礎代謝：1255kcal

おやすみなさい。

ボディコンバット170回目

ちゃんと出来るようになれないまま水曜日の新曲期間が終わってしまいました。