ボディコンバット249回目

普段なかなか参加できない時間帯ですが、仕事が早く終わって間に合いました。
エルボーが難しいです。

ボディアタック31回目・ボディコンバット248回目

ボディアタック、今日はキックがなかったので助かりました。
キックは苦手です。

ボディコンバット247回目・ボディパンプ95回目

お盆明けのせいか、ボディコンバットのクラスは混み混みでした。

ボディパンプの時、左肘から左手小指にかけて痛かったのでチェストプレスがし辛かったです。