2013/09/05（木） 体重：起床時 58.0kg 36.53℃ ☆

体重：58.0kg
体脂肪率：29.2%
BMI：23.2
内臓脂肪レベル：5
基礎代謝：1245kcal

おはようございます。

2013/09/04（水） 体重：就寝前 58.8kg 体脂肪率28.0% ☆

体重：58.8kg
体脂肪率：28.0%
BMI：23.6
内臓脂肪レベル：5
基礎代謝：1264kcal

おやすみなさい。

ボディコンバット156回目

外は半袖では寒いくらいでしたが、ボディコンバット中はやっぱり暑いです。
汗ダラダラでした。