ボディコンバット288回目

ボディアタックにも参加しようと考えてましたが、仕事が終わらず間に合いませんでした。

ボディコンバットはいつもより参加者が少なくて、広い場所で周りに迷惑を掛けることなく動けました。

ボディコンバット287回目・ボディパンプ106回目

昨日、普段参加しないボディアタックとボディコンバットに参加したせいか、脚が重い重い。

なのでボディコンバットだけで帰ろうかとも思いましたが、明日の忘年会の暴飲暴食対策にボディパンプにも参加して帰りました。