うも。
ぷに美です!!!!




ウエディングドレス姿は、
正面からみて美しいことが命。


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そう思っていませんか??




実は、
後ろ姿もかなり重要なんです!





結婚式では、"新郎新婦"
つまりあなたと旦那さんの2人主役。




主役は360°どの角度からも見られています!




「背中のお肉はみ出てるけどここはいいか。」

そう思っているあなたは


要注意です!!!!!



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あまり見えないところなので
ダイエットにおいて背中のお肉は
盲点になってしまっているんです。



ですが、

あるものを使うだけで
そんな背中のお肉を無くす
超簡単なストレッチがあるんです!



これを知らなければあなたは、
ドレスを着た時の後ろ姿を見た人に


「うわ、ドレスに背中のお肉乗ってるじゃん」

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と思われます。



私は結婚式の前にドレスを着た時、
背中にお肉が乗りすぎて


ドレスが入りませんでした。



背中のお肉は完全に盲点だったので、
「私背中にこんなにお肉ついてたんだ…」

と、悲しくなりました。




一生に一度の結婚式

皆に綺麗と思われたいですよね?




大丈夫です。



これを知るだけであなたは、
「後ろ姿まで綺麗だね」
と声をかけてもらえます。



もう背中から肉が
はみ出ることはありません。



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それはズバリ、



タオルを使うこと!!!



タオルでどうやって背中のお肉が綺麗になるの?




具体的なストレッチの方法の
3STEPをご紹介します。



【STEP1】

タオルを両手で肩幅より少し広めに持つ



【STEP2】

肘を曲げずにタオルを頭に上に持っていき
息を吐きながら肘を曲げ
タオルを首の後ろまで下ろす



【STEP3】

息を吸いながら 
タオルを頭の上に持っていく



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この動きを
10回程度繰り返しましょう。


朝と夜に行うことが効果的です。




ここであなたに
今すぐやってもらいたいことがあります。



今すぐ!!!!!


使うタオルを探してください。




これだけであなたは
後ろ姿美人になれます。




美しいドレス姿を想像するのが
本当に楽しみですね!!!
     



それでは今日はこの辺で。




最後まで読んでいただき
ありがとうございました!