食事制限ムリ!運動嫌い!!おやつ大好き♡だから、食事制限0!運動はゆる〜く♪お菓子も食べちゃう♡短期間で痩せるダイエットほど危険なものはないから期間も1年くらいかなぁと無理ないリバウンドさせないダイエット法です(´∀`)