2月14日、バレンタインの昨日、第二子となる女の子を出産しました
自分の記憶に残したいので記録します。
午前4時頃、熟睡して夢を見ていた中で
なんとなるお腹でぱつん！という感覚を感じてうっすら起きる。
うとうとしながらも、今の破水では？！という感覚でだんだん目覚める。
何も出ている感覚は無く、でも念のためトイレへ…
若干おりものシートが濡れている…しかもうっすら色がある…たぶん破水だ…となり完全に目覚める
ちょうどジムにいく寸前の旦那に、破水を報告。母も起きてくる。
病院に電話して入院の準備してくるように指示。
4時半、病院着。LDRに通される。
隣の部屋ではちょうど産まれたところで赤ちゃんの元気な産声！結構やる気になる。
モニター装着、破水検査にて破水確定。血液検査と抗生剤投与。規則的な2、3分間隔の張りあり。痛みは弱めの生理痛。子宮口3センチ。
5時、生理痛の重いときの痛みが出てくる。陣痛計測開始。なるべく陣痛時は呼吸法を取り入れて練習するようにした。
5時半、子宮口も痛みレベルも変わらず。旦那は一旦帰るように言われる。
6時、子宮口4センチ。柔らかくなってるけどまだ厚みがあると言われる。まだ余裕。
6時半、体制をあぐらに変えておしりを温める。進め進めと念じる。
7時、朝ごはんがくる。朝ごはん時の前回のお産と痛みが同じすぎるな〜とのんびり考えながら完食。前回は全然食べられなかったけど、今回は反省を活かして全部食べた！
7時半、子宮口4〜5センチ。すぐじゃないかもだけど、ゆっくり旦那さん呼んでいいよと言われ呼ぶ。
トイレでお腹をかなりすっきりさせられた！
あぐらから、横向き寝に変更。
8時過ぎ、夫到着。ペットボトルキャップとか付けてもらう。上手くつかなくて、事前に試さなかったことを後悔。そうこうしているうちに、痛みのレベルが上がってくる。
8時半、陣痛時に声を出せなくなる。呼吸法に救われる。ナースコールで夫におしりの抑え方とか教えてもらう。けど夜勤と日勤の交代の時間らしく、「出入りするからね〜」と言って助産師さん出ていってしまう。
その直後の1回目の陣痛でなんかもう限界かも！となりすぐまたナースコール。
お尻に来る感じがやばいと伝えて内診。突然の子宮口9センチ。助産師さんバタバタと準備始める。呼吸法が上手いと褒められる。嬉しい。
その次の陣痛くらいから呼吸法しても自然といきんでしまう。
お産の準備進めるねーと言われ、すご！早い！と感動する反面、もう無理早く！と焦る気持ち。
9時ちょっと前、体制を仰向けに変えていきみ始める。前回はいき見逃しが下手くそで横向きでひたすらいきんでしまい、この時間がかなり短かったので、こんなに辛いのか！と1回毎に恐怖を感じる。
9時頃、先生呼ぶ？あと2回くらい待ちたいけど…という助産師さんの会話。無理無理！はよ呼んで！と思いながら大きな波の陣痛でいきんだら一気に降りてきて挟まる。陣痛来てなくても痛すぎる。股が痛すぎる！！
あと2回待てないと判断され(よかった…)先生来る。
9時。あと2、3回で産まれるよ！と言われ、嬉しいけどまだそんなに？！とか思ってしまう。でももうこの挟まった感じから脱するためには出すしかない！と思い思い切りいきむ。
9時9分、頭が抜けて冷静になる。下を見て、出てくる瞬間を見つつら身体がどぅるん！と抜ける感覚をしっかり感じる。気持ちいい。爆誕！！！！！
という4時間の超スピード安産でした。
上手に出てきてくれた娘にも感謝だし、色々協力してくれてた家族にも。とにかく、母子ともに無事に出産を終えられたこと、本当によかったです。
今回、某助産師さんのYouTubeでかなりお産の流れや呼吸法、安産のコツなどを勉強し、全て実践した効果が大きいととても感じています。
ご飯をしっかり食べる、トイレに行く、体制をころころ変える、腰やおしりを温める、呼吸法に集中する、産むぞという気持ちを強く持つ、どれもしっかりできたし、前回の反省を活かせられたのもよかった。
会陰は切開を免れて、ちょっと裂けたくらいでした。縫ったのでちょっと痛いけど、前回とは比にならないくらい軽い！有り難すぎる！！
けどまあ、2回目といえど、痛いものは痛い！もう少しでも長かったらと思うと気が滅入るし、また経験するのも勘弁。我が家はおそらくもうこれで出発は最後なので、終わったあとは、もう経験しなくていいんだ…という安心感もあった。
前回はコロナ禍だったため、今回初めて夫は立ち会いをしました。夫も私の勧めでYouTubeで色々事前に知識を入れてくれて助かった。
あとは純粋に、出産という時間を共有できたのが本当によかったなと思いました。
最初、私の辛さを目の当たりにすることで命や子育てへの意識を変えてもらいたいとか考えていたけど、そんなことよりも、我が子が誕生する瞬間、そして誕生に向けての時間を夫婦で共に過ごし、それだけで絆が深まった気がします。(夫に確認してないから私が勝手にそう思うだけだけど…)
産後、前回は見なかった胎盤も見せてもらいました。最後のチャンスかな、と思って。
これは本当に見れてよかった！10ヶ月間、我が子を守り抜いてくれた立派な自分の内臓。想像の倍くらい大きくて、厚みがあって、膜もしっかり。へその緒も太くて硬い。これをつくりあげるために悪阻という辛い期間がある。身体の神秘的な部分にとても感動しました。
今は産後24時間が経ちましたが、もう色々忘れてるね
でもいい意味で落ち着いて過ごせてる気はします。
とにかく新生児可愛い
前回は自分がぼろぼろすぎて、余裕もなくて、可愛さを存分に感じられなかったから…
その分まで愛でたいと思います！
そして退院したら、お家で我慢してる息子のことも存分に愛でたい！！！
」
