チーズはお肌に良い？

最近、お酒のつまみにチーズが食べたくなります。

そこで、チーズの栄養について調べてみました。

チーズには皮膚や軟膜を健康に保ち、

免疫力を高める効果のビタミンAや

細胞の成長促進効果のビタミンB2が

多く含まれているそうです。

また、腸内環境を整えてくれる

乳酸菌も含んでいます。

お肌に良さそう。

今日はスモークチーズ食べてます。

広報担当　Ｋen

お肌にやさしい化粧品

久留米のスキンケアショップ　はーもにぃ

福岡県久留米市国分町１０４２－１０

ＴＥＬ　０９４２－８０－１２８２

営業時間　15:00～21:00　

店休日　不定休

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ほうれい線やたるみが気になる方に

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プラセンタとは

プラセンタは哺乳類の胎盤から有効成分を

抽出した胎盤エキスのことです。

胎盤は、1個の受精卵を育て上げる、

驚異的な機能を持った臓器です。

アミノ酸やタンパク質、脂質、糖質、

ビタミン、ミネラルなどの栄養素

（細胞の新陳代謝を促す成長因子）が含まれ、

胎児の成長に欠かせないものです。

免疫力の向上、美白効果、保湿作用、

活性酸素除去など多くの効果があると

言われています。

化粧品にも多く使われています。

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久留米は大雪

昨日から雪です。

今日も朝から雪です。

ここまでの降る雪は、あまり記憶にないです。

店の前もこの通り、積雪でした。

寒いからといって、熱いお湯での洗顔はNGですよ。

肌がつっぱったり、

毛穴が開きすぎたり、

皮脂が出ていったりしますよ

洗顔はぬるま湯（30～32度）で行いましょう。

広報担当　Ｋen

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夜、塗布して寝るだけ（洗い流さないパック）　　

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正しい洗顔がスキンケアの基本です。

あまり洗顔しすぎると肌に悪いと言われることが

ありますが、それは洗浄料の問題です。

アミノ酸系洗浄剤・ノンオイル、よけいなものは含まない

肌に負担の少ない、泡ぎれの良い洗浄料を選びましょう。

ニキビでお悩みの方が、1日、7回洗顔を続けて

ニキビがよくなったという体験談を聞きました。

スキンケアの基本は洗顔です。

基本の洗顔を正しく、しっかりと行いましょう。

洗顔のポイント

１、こすらずに、やさしく洗いましょう

２、すすぎはぬるま湯で２０回程、しっかりと丁寧に行いましょう。
　　
３、タオルはやさしく顔にあてて、水気をとりましょう。

お肌に関するお悩みがあればこちらまで

お気軽にご相談下さい。

お問合せフォームはこちら

http://harmony-info.jimdo.com/

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スキンケアの基本は・・・

最近、ほんと寒いですね。

肌も乾燥しがちではないですか？

肌の乾燥は

水分が不足していて、

新陳代謝も正常に行われなかったり

雑菌なども繁殖しやすい状態になります。

健やかな肌を保つスキンケアの基本は

”洗顔”

です。

肌にやさしいアミノ酸系洗浄料を

しっかり泡だてて、

こすらず、泡をころがすように

やさしく丁寧に洗いましょう。

あと、すすぎも大事です。

十分に洗い流しましょう。

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