ちょうど半分だね

雨だぜぇ

よく降るぜぇ。



そういえば
こないだ文房具屋さんへ行ったら

“カレンダーコーナー100円”

ってなってて

この2400円の日めくりカレンダー

100円でGETだぜえ


しかも二つで4800円を
200円でGETだぜぇ


おもわず店員さんに
「…これもですか？」
と聞いたぜぇ(゜д゜；)


めちゃめちゃ可愛いぜぇ


上の子はイヌ派
下の子はネコ派だから
二つ買ったぜぇ


三人で開けてから
きゃあきゃあ言いながら

日めくりの破く量が
ハンパじゃなかったぜぇ (°∀°)b


その楽しさだけでも
100円の価値があったぜぇ



大みそかまで頑張るぜぇ

スギちゃんも頑張るんだぜぇ
(￣Д￣；；








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女性ホルモンを増やしてこ。

最近
というか
去年くらいから



汗が…
汗がパネェっす((((；ﾟДﾟ)))))))



このジメジメした時期も
流れる汗をかく日もあり
汗っかきになったんだと思っていた。


でも
汗をかくから ものすごく
匂いも気になる。

世の中には
ものすごい沢山の
汗対策グッズがあり
悩んでるのは自分だけでは無いのね～と
安心もするものの
やはり毎日が悩みなワケで。

しかも洋服が今、すっきりお日様に
干せないなんて
匂いを助長するようなもんで。
何だか気になって気になって。
ワキだってお腹だって背中だって
若い頃はあんまり汗かかなかったのにぃ～(T ^ T)


で
よく調べたら

更年期になると
汗かきになるそうな。((((；ﾟДﾟ)))))))


わたし
産後、翌日から自分で動かねばならず
翌日からフツーに家事してて
体ボロボロになりまして
産婦人科の先生に
「ムリしたら早くに更年期の症状が出るよ！」と
怒られますた。

なので
最近の疲れ具合、頭痛、汗もろもろ

疑いたくもなるよね。


でも
負けちゃいられねぇ。


で、調べたら

イソフラボンが効くんだって～



イソフラボンは、女性ホルモンと
似てるんだそうだ。
なので
女性ホルモンが少なくなって
体温調節が出来なくなり
下半身が冷えて上半身が汗をかくという
こんな症状の改善にもってこいらしい。


サプリは信用しない私が
ワラにもすがる想い。


ファンケルのがイイらしいですよ？


だからなるべく大豆製品を食べたり
飲んだりしてみます。


早速の

豆乳なんて何十年ぶり？


頑張ってみます。







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梅雨に負けないで

ピーマンが大きくなってきた～

ピンボケですみません



着々と大きくなる野菜たち



青しそは

ふぁさふぁさと。


デカイよ～

トマト切ってチラッと上に
散らすだけで美味しいね～







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この時期なのに熱中症注意だよー

 この間
子供が部活から帰ってきたら
「暑い暑いだるい」を連発。


その日は
雨が結構ザーザー降っていて
ものすごい湿度でムシムシしてて
部室もすごい暑さだったそう


学校って暑いもんね


そしたら
なんだか子供の体があったかい。

暑いから？と思ったけど　明らかにおでこもほんのりとあったかい


熱を測ると・・・・・３７度１分。


熱がある、とも言えないし　ない、ともいえない。


でもあったかい。


しばらくしてからも　ダルそうなので
冷やしながら横にならせる。


その時点でも　暑がりもせず　寒気もないという。


でも夜まで３７度キープ。
上がる気配もない。
子は、いつも３６度くらいの平熱なので
やっぱへん。
でもそれ以降　あがることもなく
冷やし続けたら　体も熱くなくなってきた。


よくよく調べたら　湿度の高い雨の日も
熱中症になるそうだ。
その日は湿度に弱い私は　だらだら汗が流れ続けていた。
そのくらい暑かった。


梅雨時期は、意外にもまだ暑さに体が慣れていないのでなりやすいそうだ。
熱が体の中にこもるけど、湿度が高く、上手く外に出せなかったり。
しかもまさかこの雨の日に熱中症なんて・・・と油断する人も多く、
対処が遅れる場合もあるとか。


こんなこともあります。
油断せず、水分を取り、適度に体を冷やし、
おかしいな？と思ったらすぐ休息を取りましょーねー。

ランチな時代がくるなんて

上の子だけお休みがあって


お昼食べようと出かけたけど
マックとかじゃもったいないし
上の子は食べること大好き！
なので
イタリアントマトへ

まさか
子どもとランチな時間を過ごす日が
くるなんて。


下の子はあまり食に興味ないから
上の子となら こんなとこも入れるよね

なんか感慨深くなったりして。


楽しいランチでした( ´ ▽ ` )ﾉ






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