6.28 長崎！

体重  58.8kg

朝 なし

昼 バーべキュー(塩鯖、焼肉など)

    アサヒのノンアルコールビール

夕 バイキング

なるべく糖質オフのメニューを選んだ、、つもりです

昼前から伊万里の海にいって、それから長崎で買い物:;(∩ ˘ω˘ ∩);: 

ご飯食べて稲佐山(@♡▽♡@)

綺麗でした～！