夜 56.4
朝ごはん
味つき卵、ベビーチーズ
昼ごはん
糖質オフ弁当
(豚バラのポンマヨ炒め、唐揚げ、ニラ玉)
間食
コーヒーゼリー
夜
アジの塩焼き、おからサラダ味玉入り
強風でした！！
その為公用車のドアが風に煽られて隣の公用車にぶつけてしまいました
報告するか迷ったけどカメラ見られたらすぐ分かるので報告しました
さて順調に減少してます
このままがんばるぞー！
これこの前ろーそんで買ったやつ（笑）
ＣＭ見てたら美味しいと思ってたのに
なんか思ってたのと違った:*:・(￣∀￣)・:*:
無駄に糖質摂取してしまった(｀・ω・´)