気付けば
最後にブログをUpした9月から約3ヶ月
ずっと放置していました
もしメッセージなど返事がまだ来てない方がいらっしゃったらご連絡ください
すみません

まずは9月の半ばに
北海道旅行から戻ったお父さんが
どうやらインフルエンザ(?)を持ち帰ってきて
皆でかかったり
(お母さんがよく実家と我が家を行き来するので、実家だけでなく私達も漏れなく数日闘いました
皆完全復活まで1週間弱はかかったのに、クマさん
だけは1晩だけで完治
)
そこから予防医学の勉強を始めて約1ヶ月、
土日も返上で講習会に通ったり
その後は大事なお友達からSOSが届いて、
予防医学で学んだ知識を伝えたり、
ひたすら検索の毎日

でもお友達はまだ良くなっていないようなので
まだまだ心配が続きます

これからも引き続き何か少しでも
役立つ情報がないか調べないと

そして気付けば猛暑の季節も終わり
秋になり紅葉して
2日前には初雪が降りました

夏に見たニュースでは
12月半ばまで暑さは続くと言っていた気がするのに、そんなわけもなく普通に寒い
バタバタしてるけど、
何とか元気に生きています


そしてあと1ヶ月もしないうちに
今年が終わる

(ちょっと恐怖)
これから体調崩しやすい季節になりますが
どうか皆さんご自愛ください
ここからが本題

"ワクチン後遺症に理解のある方だけ"
ご覧ください
2021年秋にコロナワクチン後遺症になり
一時は生死を彷徨い、
酸素ボンベを常備していたり、
最初はテレビを見るだけでも気持ち悪く
寝たきりだった弟。
私が本帰国した1年前も(初期に比べれば回復していたけど)体調不良は続いていて
大好きな運動はおろか、近所の散歩も入浴さえもできず(シャワーは浴びてる)、ラーメンやお鍋を食べるだけでも体調悪化していましたが
春頃から急激な回復を見せて
今ではシフォンのお散歩に一緒に行ったり
入浴もできるまでになりました
更に体調の良い日は大好きだったテニス
も
できるほどに




ただ、まだ体調に波はあって
体調が優れない日があったり
テニスに行くも途中で体調が悪くなって
結局(そのまま帰ってくる体力もなく)その場で休んでから帰宅するだけの日もあったけど…
でも4年前〜昨年までの様子から考えると
まだまだ後遺症で苦しんでる方は多いし
絶望感から命を絶ってしまう人もいるけど
どうか諦めないで
全ての人が回復に向かいますように
ただ、ここまで
たくさんの病院に通っては原因が特定されず
「異常無し」で鬱病扱いされたり
SNSで良いとされるサプリを片っ端から試したり(どれも効果無し)、長い道のりでした
私含め家族が弟の回復に効果があったと思える事を幾つか挙げると
①去年から食品やシャンプー、洗剤等身の回りの物全てを無添加や無農薬に買い変えた事

(我が家で作ってるお米や野菜は元から無農薬だけど、買ってくる食材や調味料も全て原材料を気にするようになった)
又、小麦粉は米粉に変え、牛乳は豆乳に変え、
水はミネラル水に変えました

これはお母さんの尽力
全部を買い変えるとなると難しいけど、なかなか良くならない人には試してみて欲しい
体に良い物だけ摂る&悪い物は体に入れない

当たり前の事のようだけど、原材料見ると良くない添加物が結構入ってる
それからプチ断食で解毒も効果有り
②本人が強い心を持ち続けてた事

マイナス思考にならず、大好きな運動ができなくても、寝たきりから回復した後は室内でできる趣味を見つけたり(独学でピアノや絵画を勉強してモノにしていたの我が弟ながら尊敬しかない
)、
「鬱病」とは無縁な強いメンタルでいた事
③あとは時間が癒した可能性もあるかも
あとは、本帰国後はほぼ毎日私のご飯を食べているので、
私の愛情たっぷりの美味しいご飯の
おかげもあったりして


4年前はどうなる事かと思ったし
家族の生活も一変してしまったけど、
時間はかかったけどここまで回復したので
完治する未来も見えるようで
凄く希望が持てています
これまで気にかけて下さった皆さん、
ありがとうございました


