「食べ過ぎた」ってときに、

食べすぎたぁ…。



地元の方言で、



ハラクチらぁ。




なんで腹八分目でやめられないんですかね。



食べることが大好きな私には難題です。




ただ満腹を超えると気持ち悪くなるし、



健康にもよくないしで、



いいことがありません。



ただ、その瞬間は幸せなんですよねw



幸せだけど、苦しくなるジレンマ。



まずは用意する量を抑えることから始めて。



食材と料理人に感謝して。



美味しく気持ちよくいただきましょ。



今日も食材のおかげで生きられています。



ありがとう。