喉が痛くてだるい

今日は漢方クリニックの日でした

このところ

鼻水とくしゃみが増えたのと

喉がイガイガするので

先生に診てもらったら

いつもの漢方薬のほかに

麻黄湯と竹茹温胆湯をいただきました

空腹時が良いようなので

お昼を食べる前に服用しました

その後なんとなくだるい感じが

しているのですが

免疫機能が活性化してくれてる

のではないかと思うので

暖かくして横になることにしました

水分を補給しながら

寝るのが一番ですからね♪