みなさま
御疲れ様です。
プランニングネスト笹原です。
前回のブログ「笹原、お腹痩せるってよ（某映画のタイトル的な）」の経過報告です。
スープダイエットを始めて早3日が経過しました。
現段階でのご報告として
まず体重ですが…2kg落ちて
現在元の体重にまでは戻りました。
ですが顔の大きさはまだ変わりません。
次に心情ですが…
ナニコレ、チョーツライwww
【初日】
今後の自分の減量を夢見て
ウキウキとスーパーに買出しに行き、
材料を調達。
早速スープを作ってみる。
・・・
・・・ ・・・ ・・・ん？？
明らかに指示されたであろう量が鍋の大きさを凌駕している。
わぉ。
第一弾を煮込んで追加したいキャベツ分をよそい
残りのキャベツを加える。
とりあえず完成したであろうスープを食してみる。
セロリとパプリカが最高に苦手な笹原。
「案外イケるんじゃない？」
ちょっと調子に乗った。
初日に食べて良いのはスープと
バナナ以外のくだもの。
（笹原の大好きなキウイとパイナップルは糖分が多いので▲）
つまり私の中ではりんごしかくだものに認識されていなかったので
とりあえずりんご1個で我慢する。
・・・空腹の極み。
【2日目】
なんとなく家系ラーメンのスープが恋しくなる。
だがしかし、まだ誘惑に勝てる。
（朝の段階）
友人宅にて
初日の反省を活かし、
また他の料理を作らないようにとの熱意も込めた上で
鍋とフライパンをフル活用してスープ作成。
笹原の本気さを伝える。
（もはや軽くイジメ。笑）
･･･スープがもはや薄く味がないように感じられる。
（夕方の段階）
せっかくの代休で観たい映画もたくさんあったが
ポップコーンを食べないという選択肢がなかったため
映画を断念し引きこもる。
夜の分がなくなったので買出しに行く。
スーパー近くの家系ラーメンに行ってしまうかどうかを1時間に渡って検討。
なんとか誘惑に勝つ。
今日食べていいのはスープと野菜（生or茹で）。
1日頑張ったご褒美にベイクドポテト（少量のバター可）。
あまりの空腹にじゃがいも5個入りを購入。
もはやスープではお腹いっぱいにならないので
じゃがいもメインで食べる。
なんとか空腹を凌ぐ。
一緒にスープダイエットをしている友人と
「誘惑に負けたらお互い教える」という鉄則を交わす。
深夜。
いまどき娘は1日5食。
ということで結局スープを食す。
もはや物足りない。
コンロの横にこれ見よがしに鮭がある。
そしてそら豆が3つ。
（・・・ちょっとくらいいいだろう。）
早速誘惑に負けたｗｗｗ
・・・あっ!!目の前にカカオ50％のチョコレートが・・・!!（3個）
ちょこっとチョコ食べちゃいました。（計3個←って全部やんけ）
そしてもちろん鉄則を交わした友人にも
鮭食べながら謝罪しました。
【そして今日：3日目】
いうても2kg落ちたことが確認されたので
また気を持ち直す。
今日はスープとくだもの（バナナ以外）と野菜を好きなだけ食べて良い日。
水筒3つ分のスープを事務所に持参し、
コンビニでお漬物とメロンとパイナップル（←▲）を買って
時間をかけて食す。
サラダは大好きだが、
ドレッシングを使えないことが非常に辛い。
結果・・・
3日目（現段階）で2kg減。
ストレスというよりは自分との葛藤。
何かとりわけメリットがあったかというと
ニキビがちょっと落ち着いたことと、
お通じがよくなったこと（個人差があるらしい）。
あとブログのイイネ！がちょっとだけ増えたのと
読者が増えました。←
以上、経過報告でした。
ちなみに今は
家系ラーメン，ポップコーン，笑麺亭，パンケーキ，パフェ，ケーキ食べたいです。
誰か応援してください。（切実）
次は週明けに経過報告②をUPしようかと思います。
余談ですが…
私がやらかしたからか
私の可愛いタントちゃんが修理に出されてしまいました。
1週間は帰ってきません。
多分原因は私がぶつけたり、擦ったり、削ったり、ドア曲げたりしているからだと思います。
どこにも出かけられない･･･
以上、今日も笹原でした。