パニック症

大学4年です。

6月にパニック症と診断されました。

今はパニック障害ではなくてパニック症らしいです。

今まででの事と今日やったことなど日記形式で記載したいと思います。

基本家にいるので同じ症状を持ってる方が入ればと思いブログを始めました。

最近嫌な思いをしたことは

私が居ない時、父親が消えて欲しいと言ってる声を聞いてしまったことです。