. -3ページ目
どーもー
今日は思い立ったらってんで
眠ってたフィッテについてた
コアリズムつけてみた！
いや～コアリズム難しい(′;ω;｀)
フィッテの付録だし
うち買ったのじゃないから
迷わず捨てたわ( ｡･･)/⌒
あれは続かん(｀･ω･´)
それからback numberの
ライブDVDつけて
踏み台昇降♪
無理してやると続かないから
程々にやっときました\( ´ω` )/
それからふくらはぎと
憎きお腹の肉をマッサージしてから
シャワー浴びて。
かっさかさの足にボディークリーム
ちゃんと塗ってケア
しちゃったりしてー♡
踏み台続けるにはお供が必要
いくらback number好きでも
毎日見てたら飽きる(°_°)
本屋で500円位のDVD
見てこようかなー
何話も入ってるやつ！
漫画とかアニメとかなんでもいーや。
21時からロンハー見る時は
お顔のコロコロローラーで
顎の肉撃退しつつ
乙女やろかな*\(^o^)/*
ぐでたまもやりながら(笑)
ロンハー見終わったら
病院行く計画とか立てよー
ゲームやっちゃうかもだけど。
むふふ( *´艸`)
今日はもう寝るかも
明日やらなきゃならない事だけ
書き出してやろうと思います(｀･ω･´)
Oo｡(｡ρω-｡)おやすみ★
おはよー
朝ごはん食べたとこー
午前中はやる気無いから
午後から布団しまったり
模様替えの続きやろ…
ここ2、3日かな？
割と朝までぐっすり寝れるから
風邪も治ってきたってことかなー
酷い時は何回も目覚めちゃって
寝た気しなかったもん('A`)
でもまだ鼻水出るし
喉もちょびっと痛いから
油断は禁物でございます
ヾ(⌒(_*'ω'*)_
おはよー(* 'ω')ﾉ
フルグラ食べて今！
豆乳ちょっと入れて
食べてるんだけど
調製豆乳の方が飲みやすいね(´･ω･`)
無調製も買って比較したんだけども。
今日もやることフリー！
とか思ってたんだけどさ、
掃除するかーと思い立った訳でして。
もっとお洒落な部屋にしたいし
インテリア考えながら(ﾟνﾟ)
あとは夜ご飯の豚丼の具も
作っちゃうー♡
でお昼後からはフリーにしよう。
いや細々としたやる事は
あるんだけどさ。
それを消化していこうかなー
頑張ろっ(ง •̀ω•́)ง✧
わっふい\( ´ω` )/
今日は起きたらここ何日かで
1番体調良かった\( ´ω` )/♡
少し喉の痛みと鼻水は出るけど
身体のだるさはスッキリ～♪
今日は午前中に洗濯物取り込んで
ネイルオフしてシャワー浴びて
ご飯セットして
やる事やっちゃって達成感(*´ω`*)
夕飯は昨日の炒め物が2日分だから
今日もチンして食べます(●´)З`)))
今日豚丼の具作っておくと
明日も楽出来るから迷っちゃう(´･ω･`)
油揚げ中々減らないから
稲荷にしようかなと思ったんだけど
稲荷にしたら1人だもん、
逆に中々減らなくね('A`)？
冷凍だし焦る事ないか！
ちっちゃく切っといて
いつでも味噌汁入れられるように
しとこかな(･∀･)
久々にスマホのデータうつしも
やろーっとヽ(´▽`)ﾉ♡
体調が良いと気分もあがるね*\(^o^)/*
あと今ご飯を気をつけてるので
運動も入れたら痩せられるのでは？と。
前はスタート頑張りすぎて挫折したけど。
今モバでダイエットの日記読んでるんだけど
自分が想像してたよりも運動しなくても
痩せてる人見て！
だから、毎日少しでも
続ける事が大事っぽいから
お外は出たくないから
踏み台昇降とか骨盤枕になるけど
また少しずつやってみようかなと。
今日は久々に良い1日になりそうだ(*´³`*)♡
ガンバロー
鼻水だーらだら('A`)
ふーくん今日も23時過ぎや(´･ω･`)
まだ今日連絡無いから
午前様の可能性もあるけど(′;ω;｀)
明日は朝ごはんうどん食べよ。
明日は早いうちにシャワー浴びて
ネイルオフもしたいっす。
今日はもう眠いダルい
どーもー。
今日は洗濯回して干して
サーバーの水受け取って
カワチへお買い物ー
18時半頃洗い物してたら
新聞屋の勧誘(′;ω;｀)
それでご飯作る気無くして
(頭も痛かったし)
夜は冷凍お好み焼きチンして
ふーくんが買ってきてくれた
卵スープでさっき済ませました('A`)
洗い物終わってから寒気して
やっぱり風邪かーと思って。
でも恐ろしく熱は出ないっていう…
鼻水出てきたし、治る兆候だと思って
ティッシュでしっかりかむ！
今週は週末まで引きこもり予定だし
家でゆっくりして早く治そう…
今日カワチでリポD的なやつ
買ってきたから寝る前に飲もう。
明日はサーバーの解約と
天気良ければ洗濯だー
家計簿も書かなくちゃなぁ。
寝室はさっき気合でざっと
布団とか動かしたけど。
これやらなきゃ、あれやらなきゃ
って焦ると？頭に詰め込みすぎると
精神的にやられるから
あんま気負いしないようにしなきゃ
今日はキスブサ、テーマが惹かれないし
録画はかけてあるから
日付変わる前に布団入ろう…
リポD的なヤツ冷蔵庫から出して
飲む時には常温に近い位に
しとかなきゃー
冷たいのびっくりするからね。
ではではー
おはよー
朝ごはんたべて録画してたの消化ー
今日洗濯したかったんだけど
風強いし何だか雲行きも怪しい…
大判のバスタオルだけ
外に干せばいっかな？
サーバーの水来たら
早々とカワチに買い物行ってこよ。
ついでにゴミ出し！
詰め込みすぎずに
マイペースにやっていこう。
洗濯でネッグウォーマー
洗っちゃったから代わりに
使ってないマフラーを
首にぐるぐる巻きで
対応しております(･∀･)
あとは洗い物も終わったし
掃除もちゃーんとしたし
布団のセッティングも終わったし
お風呂も済ませたから
ご飯食べるまでは
自由時間ヾ(*‘ω‘ )ノ
ご飯、鶏肉は解凍するのに
冷蔵庫におろしたけども。
メニューは決まっておらぬぬぬ
包丁とまな板使いたくないから
野菜はもやし食べるか(･∀･)
そうしよう、そうしよう。
おはよー
今日はぐっすり気持ちよく寝れたから
起きるの辛かった(′;ω;｀)
今日は仕事終わったら
いよいよふーくん帰ってくるヽ(´▽`)ﾉ
だから今からぼちぼち
お部屋掃除片付けしなきゃね♪
と言っても1人だからって
そんなに汚くもしてないけど。
まだ体調万全でも無いから
無理なくゆっくりやっていこうと
思いまするー
お昼の手羽元カレーを楽しみに
午前は頑張ろうじゃないの。
夕飯は何も考えてないけど
考えつつ。
頑張ろう(∩´∀`∩)
