わっふい\( ´ω` )/
今日は起きたらここ何日かで
1番体調良かった\( ´ω` )/♡
少し喉の痛みと鼻水は出るけど
身体のだるさはスッキリ～♪
今日は午前中に洗濯物取り込んで
ネイルオフしてシャワー浴びて
ご飯セットして
やる事やっちゃって達成感(*´ω`*)
夕飯は昨日の炒め物が2日分だから
今日もチンして食べます(●´)З`)))
今日豚丼の具作っておくと
明日も楽出来るから迷っちゃう(´･ω･`)
油揚げ中々減らないから
稲荷にしようかなと思ったんだけど
稲荷にしたら1人だもん、
逆に中々減らなくね('A`)？
冷凍だし焦る事ないか！
ちっちゃく切っといて
いつでも味噌汁入れられるように
しとこかな(･∀･)
久々にスマホのデータうつしも
やろーっとヽ(´▽`)ﾉ♡
体調が良いと気分もあがるね*\(^o^)/*
あと今ご飯を気をつけてるので
運動も入れたら痩せられるのでは？と。
前はスタート頑張りすぎて挫折したけど。
今モバでダイエットの日記読んでるんだけど
自分が想像してたよりも運動しなくても
痩せてる人見て！
だから、毎日少しでも
続ける事が大事っぽいから
お外は出たくないから
踏み台昇降とか骨盤枕になるけど
また少しずつやってみようかなと。
今日は久々に良い1日になりそうだ(*´³`*)♡
ガンバロー