■いまでもすぐに実践できる髪にコシを付けること
▼髪がすぐぺしゃんこにならないためには？
年齢とともに髪が細くなることで髪のコシも失われてきます
ＡＧＡの進行や加齢による髪の減少で朝起きると寝ぐせすらなくなってませんか？
まず朝にシャンプーしている人は夜にしておくことをお薦めします
寝ている間にも髪に対するコシが作られていますので
せっかくできていたコシをシャンプー等で失わせるのはもったいないです
朝コシのある状態のままなるべくセットするようにしましょう
くるくるドライヤーなどでストレートなどに髪を伸ばそうとするとさらにコシは失われますのでなるべくドライヤー等も使用しないままセットするとボリュームを維持できます
それでもまだコシがない方は特にＡＧＡなどが進んでいます
なるべく早めの対策で現状の髪を維持しつつ回復に向けて頑張りましょう
