寒暖差アレルギー

火曜日ずーーっとくしゃみしてたの、

どうやら

寒暖差アレルギーってやつっぽい。



くしゃみの回数３ケタはいった(笑)



目は充血してないし、
鼻水は透き通っていたし。



自律神経が弱いと、なりやすいだって。



ＰＭＳとのダブルパンチで
本当に本当に最悪でした。




少し筋肉付けて自律神経強くしなきゃな。



脂肪ばっかりなんでね・・・





色んな気持ちが押し寄せるけど、今は整理できない！！



土日でしっかりリセットしよーっと。