【本日の状態】

1️⃣足の浮腫みはパンパン、酷くなりました。

やっぱり無理は禁物やわー

自然に身体が反応します。

2️⃣原因は昨日の消防操法大会で装具を外し、松葉杖でウロウロし過ぎた事です。明日からは小まめに装具を装着したいと思います。

3️⃣今日はある講習会に参加しました。これは後日、報告したいと思います。

4️⃣夕方からは、孫たちと一緒に七夕さまの飾り付けでしたー。こちらの地方では8/7にも七夕さまの飾り付けします🎋

【経緯】

・6/10 バドミントン試合中に左足アキレス腱を断裂

・6/12 Ｍ整形外科医院を受診し、県立中央病院の紹介状を書いてもらう。シーネ装着

・6/16 県立中央病院で手術し、2日間入院

・6/19 高熱と頭痛により再入院(13日間入院)

・7/1に退院し7/3からリハビリ開始

・手術後から装具(ギプス)を装着

・7/14 職場復帰（デスクワークのみ）

【リハビリ歴】

・アキレス腱断裂後、１ヶ月と1４日目

・アキレス腱手術後、１ヶ月と８日目

・ガーミン測定によるウォーキング7回(最高2.01km)

可愛い３人の孫たちの顔をアップ出来ずに残念

アキレス腱断裂からのリハビリ２１日目と七夕飾り