こんにちわ！みー子です。
まだまだ暑い札幌
地下鉄の中も暑いよ～
昨日のアメトーク。電化芸人のコーナー録画しちゃった＾＾
テレビは絶対プラズマでなく液晶にしたいし～、オゾンであらう洗濯機も欲しい！
ブルーレイって対応の機器でないとだめなのかな～？
電化製品って楽しい
そのまま寝ちゃって朝まで録画しちゃった！！
なんか面白い番組取れてたらいいな。（前向きな考え(^▽^;)）
今日のお弁当は大人のしょうが焼き！
マンナンヒカリ＆おぼろづきごはん（ゴマ塩）
大人のしょうが焼き（しょうがとお醤油のみ）
茹で玉子
チーちくオクラ
小松菜のハーブソルト炒め
プチトマト・枝豆ピック・赤ウインナー
相変わらずスーピードシンプル弁当。
週最後の日、また二日休める～るんるん。
午後からも元気に頑張りましょう！('-^*)/
こんにちわ！みー子です。
今日、朝方ゾクゾク～っと寒気がして目覚めた
ﾏｯｸﾗ
そしたらお尻半分掛け布団からはみ出ていた～ぁ。ｗａｏ～
毛布を掛け直して寝たが寒くて寒くて震えちゃう
そこで羽毛の掛けぶとん登場！
今晩からは長袖長ズボンのパジャマだな
そんなに寒くなるまで我慢しないでもう少し早く気付けよ自分！
風邪が流行っています。
みなさまも寝冷えにはお気を付けあそばせ
今日のお弁当は鮭鶏弁当。 肉も魚も食べちゃお～！
マンナンヒカリ＆おぼろづきごはん
焼き鮭（しそが無かったので小松菜を下に敷きました＾＾；）
鶏のスパイシーパン粉焼き
青のりとじゃこの玉子焼き
チーちくオクラ
赤ウインナーのお花（グリンピース）
枝豆ピック
なんだか今日は量が多めかな～？（*＾＾*）
ガッツリ食べて午後からも頑張りまウイッシュッ！
待ってました！
ガンバレ！こんにちわ！みー子です。
毎日よいお天気が続いて気持ちが良いですねo(^▽^)o
あまりムシムシ暑くないのでやっと活動的になってきました
といってもスポーツで汗を流すような活動ではなくて
なんだかいつもしないような所のお掃除や片付け物。
要らないものを処分したり。。。。
ふと窓ガラスに目をやると内側はガラスもサッシもキレイなんだけど
バルコニーのないこっちの窓（ﾄﾞｯﾁ？）は外側が。。。。自然なすりガラス
oh
手延ばしても真ん中残るよ～(>_<)
本日もスピード弁当。久々に巻き巻き～。
発芽玄米＆マンナンヒカリ＆おぼろづきごはん（ゴマ塩・塩昆布）
豚肉の小松菜巻き（柚子こしょう味）
茹で玉子
チーちくきゅうり
赤ウインナー・プチトマト
中札内産の枝豆（ず～っと無かったんだけどついに発売！
前より小粒かな～？でもやっぱり美味しい(^-^)）
なんだか風邪が流行っているようです。
貰わないようにしないと！
午後からも頑張りま～す！
こんにちわ！ みー子です。
連休中も暑かった～。
今日も秋晴れの良いお天気
我が街でも１０月からスーパーのレジ袋が有料になります。
結構まとめ買いなので予想以上に買っちゃった時どうしよう。。。
エコバック２個持ちかな？(＞_＜)
今日からエコバックでの買い物の練習をしま～す！
遅いっちゅ～うの！
昨日真夜中に飲んだコーヒーがバッチリ効いたようで
眠れね～眠れね～
夜が明けちゃうかと思ったよ＾＾；
今日のお弁当は鶏つくねの照り焼き弁当玉子のっけ。
発芽玄米＆マンナンヒカリ＆おぼろづきごはん
目玉焼き
鶏つくねの照り焼き（ヨシダソースじゃ～！）
オクラのベーコン巻き
そら豆・プチトマト
今日も簡単で美味しそうな弁当
今週って短いから嬉しい！
心にゆとりが出来るわ
午後からも頑張りま～す。
