今日は、北京オリンピック
女子ソフトボールチームの
金メダル獲得を支えた
「大石益代コーチ」の
スポーツ指導者講習会に参加してきました。
午前：講義
「ソフトボール日本代表
世界一までの軌跡」
午後：実技
「動けるタフな体づくり」
大石コーチとは昨年のオリンピック２日後
かけつけてくれた三重県桑名市での
「桑名活性化セミナー」でお会いしました。
笑顔が素敵なパワフルな方という印象でした。
今日聞いた話では
この時福島先生がお話しされたことで
多くの気付きをされたそうです。
さすが！福島先生です。
そして今回のイベントの立役者本正先生です。
私の中で、笑顔が素敵な女性No.1です。
去年の私のプレゼンスライドに
笑顔の写真を入れさせて頂きました。
そうしたら、プレゼンターの千恵さんと
同級生という繋がり発覚！
元気な人の周りには元気な人が集まるんですね。
そして「大石コーチ」の著書と
女子メンバーのサインボール
早速購入→これで私のお腹は割れるかも・・・
ソフトボールプレーヤーのウォームアップ,ダウン&リカバリー―潜在能力がアップする自立型“強化”書 (B.B.MOOK―スポーツシリーズ (442))
まだご覧になっていない方は↑から。
これを見て、怪我をしない安全な運動をしましょう。
それを伝えるのが、大石コーチの使命だそうですよ。
スポーツ選手を応援する、大石コーチを応援したい私です。
午後の実技は室内のトラックで行われました。
そこにあったのはこれ！
まるで怪獣みたい。
私はこの前で、焼け焦げないように
後ろをあっため、前をあっため
服が焦げないように気をつけながら
一緒に足を上げたり、ねじったりしていました。
あっためてくれて、ありがトン！
そして、今回参加した仲間たちと。
