こんにちは
埼玉県さいたま市南区南浦和2-27-12 アビアント4階
南浦和駅東口徒歩2分にある
完全予約制・女性専用
エステティック+moment（プラスモーメント）です
オープン2年でリピーター率80％達成！！（まだまだ更新中）
今日は大安で日曜日だったので
結婚式が多かったようですね
天気も良かったので
素敵な日になったでしょうね
先日からブログで肩こりや足にしびれは
血行不良が原因ですとお伝えしてきました
実際に血行不良は
身体にどんな不調を与えるのか
記載していきたいと思います
血行不良になると
・首、肩、腰、関節の痛み
・冷え
・肌トラブル
（お肌のターンオーバーが狂ってしまうため）
また、血行不良が慢性的になると
動脈硬化や高血圧も
引き起こす可能性があります。
また、女性はよく気づきますが、
むくみは血行不良のサインです
血行促進をするには
・食生活の見直し
・睡眠をしっかりとる
・運動不足の解消
・湯船につかる
・リンパマッサージ
外の気温が下がって寒くなる冬は
特に冷えが出てきます。
冷えを解消して血行を促進し
健康に過ごしていきましょう
血行不良は自分自身も辛いと感じられるので
改善していきましょう
+momentでは今からの時期に
特にリンパをお勧めしています
寒くなる季節ですが
リンパを流して血行が促進されると
身体が温かくなりますよ
ぜひお試しください
12月の予約もすでにいただいております。
年末は12月30日まで営業いたしますので
早めのご予約をお願いいたします。
12月の第二日曜日、12月25日の月曜日は
通常定休日ですが
営業しておりますので
こちらもご予約いただけます。
よろしくお願いいたします。
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