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  日ハム2軍の試合⚾️エスコンで 澁谷純希選手と稲葉監督に会えました
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  「眼ヨガ」&ビジョントレーニングinシゴトバ✨
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  紫蘇ジュース作りに挑戦
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  初めてのベランダ家庭菜園簡単袋栽培
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  北海道イエロースターズ 出口大聖選手のメンテナンス
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  まんまるマルシェ北海道in東川　に出店　最高でした
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  「眼ヨガ」➕ビジョントレーニングやります❣️
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  7月1日北海道神宮参拝⛩️茅の輪くぐり
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  シゴトバさんで「げんきだま+トークセン」をさせていただきました
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  初めての梅干し作りに挑戦
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  神田大明神と日枝神社⛩️参拝
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  ヤクルトスワローズファーム⚾️ 戸田球場での応援
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  2025.7.5（土）まんまるマルシェ北海道in東川に出店させていただきます
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  天神山緑地で日本最古の藤の木鑑賞して来ました
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  母　84歳誕生日
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  厚別高校陸上部♀️➡️高体連「げんきだまトークセン」でのメンテナンス第3弾
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  厚別高校陸上部♂️➡️高体連のメンテナンス 第二弾‼️
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  おかげさまでヨガ教室♀️18年目
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  厚別高校陸上部♂️高体連のメンテナンス
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  春季高校野球⚾️藻岩高校野球部の応援

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