☆、。・:*:・゜`新米ママ:二人目育児とダイエットとかあれこれ、。・:*:・゜`★. -87ページ目

閉鎖しちゃったんかな・・・

食欲がすごいよ

うちのおチビちゃんのことです。

ごはんや麺類が大好きで

おかわりをよこせといつも催促してきますm


ママ友の1歳半をすぎた息子くんも

ピザを一枚食べたと言ってましたえ゛!

どの大きさのことを言っているのかわかりませんが・・・

まさか宅配ピザみたいなやつかしら・・・

そういえばあの子お腹がポコーンと出てるわとか(笑)


ただまあごはんが好きということは

野菜も騙されて食べてくれるということです。

チャーハンや親子丼にしてあげると

ぱくぱく食べてくれます。

ニラはダメでした汗

冷凍のコーンをチンして

のりたまふりかけごはんと混ぜたものが

一番好きみたいですニコ

あとはうどんですかねえ。

うどんもスーパーに売っている一袋を

息子一人で食べきってしまってます。


野菜を最近食べてくれないわーと思ったら

ポタージュを作っています。

ジャガイモとにんじんをコンソメスープで茹でて

ミキサーでガーッと混ぜています。

で、牛乳を混ぜつつ味を調えると。

簡単だし美味しいので大人のごはんにも出します。


お好み焼きもいけます。

なんかうちの子、食い意地がはっているのかしら・・・。



おかげで1日にう●ちを3回か4回はしてくれてます怒

あとは食べた分だけ運動をさせたいのですが

ちょっと私が貧血気味でお外に連れて行ってあげられません。

調子がよくなったら思う存分散歩させたいと思いますあひる

貧血かな

今週に入って急に貧血っぽくなりました。

お皿を洗っているとフラーっとなります。

お買い物中もフラーっとなります。

あわてて鉄分のサプリを摂っています。


あとねー、あれが始まりました。

足のむずむず。

これはきっつい。

寝るときにむずむずするのでなかなか寝られない。

これも鉄分の欠乏が一因と言われています。

あと運動不足。

二つとも当てはまっている・・・。


体重がまた増えてきたので食事の管理をしないと。

あとは動かないとダメですね、ほんと。

あ、貧血も多少の運動をすると改善するとか。


小さい子どもがいると運動できないので

なんとか考えないといけません。

妊婦が室内でできる運動ってないのかな汗