☆、。・:*:・゜`新米ママ:二人目育児とダイエットとかあれこれ、。・:*:・゜`★. -58ページ目

お茶してます

久しぶりに一人で喫茶店でまったりしています。


こんな時間はこの先はそうそうとれません。


で、先日買った本を読んでいます。
あと、喫茶店に置いてある新聞とか(笑)


で、自分の1日の時間の使い方を改めて見直しています。

とある資格をとりたいのでそれに時間を宛てたいです。


1日3時間が限界です。
足りなさすぎる(笑)


でもまあ、やらずに後悔するよりは
やるだけやって涙を流そうと思います。

暑い

今から散歩に行くか迷い中。


暑い・・・。


ウォーキング用の格好で1時間で帰ってくるか、

普通の格好で20分先のイオンとの往復にするか・・・。

イオンに着く頃は汗ぐっしょりかな。

むしろジーパンが汗で張り付いて気持ち悪くなりそうや。

でもイオンに入ってる無印でちょっと買い物したい・・・。


私は熱中症にはならないと思うので

昼間に歩くのは平気なんですけどねー。

て言ってる奴が熱中症になるんだろうなー。


でも子供二人が寝ている今が唯一の自由時間!

本屋さんも覗いてみたいし、

イオンに行きまーす。

うほほー

今日は1時間20分ほど歩きました。

で、川沿いの柵に「●●橋から××m」っていう

看板が100mごとに下げられてるんですよ。


なので100mを何分で歩くのか計ってみたら

1分もかからなかったです。

これは早いのか遅いのかどっちや。

と思って歩き続けたらめちゃ疲れました。

最後はゆっくり歩くはめに。


でもなんか風もあったし

今日はそんなにむあっとした暑さは

なかったように感じました。

秋かしらー。

台風が九州に近付いてるとかの影響かしら。


しかしウォーキングってたいしてカロリーを消費しないんですよね。

めげそうになります。

でも昼寝するくらいならウォーキングします。

気分転換になりますし、外の空気を吸いたいっす。

昼寝したらなんかもったいないじゃないですか。


一朝一夕では痩せるはずもないので

とりあえず年内に15キロは・・・!